Recapitular

Um hábito interessante de se manter: recapitular o seu dia. Repensar, mesmo que por uma questão de 10 minutos, o que você fez ou deixou de fazer, como as pessoas reagiram as suas atitudes, e o que estas proporcionaram. Recapitular é refletir.

Não se deve parar meramente na recapitulação, mas especular sobre o ocorrido e, até mesmo, sobre o que poderia ter acontecido (é útil para que, em situação semelhante, você possa tomar a atitude correta). Mas é provável que muitos já façam isso inconscientemente, é mesmo provável que mesmo o homem mais inconsequente repense sobre seus atos após realizá-los, talvez não se arrependa (não que tivesse que se arrepender), contudo poderá repensar no alcance do que realizou. Com efeito, pessoas não costumam imaginar quão longe pode ir a atitude por elas tomada.

Um bom exemplo é sempre útil, então vamos a ele para ilustrar o que digo: após uma briga intensa com um amigo de longa data, mesmo que por um motivo não trivial (normalmente ele é), um se despede do outro agressivamente e vão para suas respectivas casas. Esse é um exemplo óbvio em que a recapitulação não só se faz necessária como provavelmente é fundamental para que vocês voltem a se entender. Pesa-se cada palavra do que foi dito na discussão, coloca-se no lugar no outro e entende-se seus pontos, para poder não só se desculpar ou perdoá-lo (ao se concluir quem tem razão) como para evitar que se discuta pelo mesmo motivo. Um exemplo não tão óbvio, mas que ainda sim seria digno de recapitulação, é a análise da reação e do comportamento de uma pessoa a quem você conheceu no mesmo dia. Muito provavelmente você tirou conclusões e fez julgamentos a respeito daquela pessoa no momento, mas é de fundamental importância que se repense com calma sobre a atitude dela, para que possa tirar algumas conclusões de quem ela é, quais as suas perspectivas para com ela, e o que ela pode ter pensado de você.

Isso tudo pode parecer fútil, mas é de incrível fundamentalidade para que se possa melhorar como pessoa. Só um tolo não repensa seus atos, só um tolo não revê suas atitudes, só um tolo não busca conhecer seus erros, para aprender com eles. E ainda fornecerei mais um exemplo, a respeito do alcance de uma atitude, mesmo que simples: um amigo seu cujo desempenho acadêmico não é muito bom, não precisa ter que ouvir você dizendo quanto tirou em determinada prova. Ele provavelmente não quer saber, ele possivelmente não irá se sentir bem ou feliz ao ouvir isso. Ele pode se sentir bem por você, mas se sentirá mal consigo mesmo. Esse seu pequeno comentário da nota, poderá deixá-lo em um estado depressivo a respeito de si mesmo, de como ele se considera incompetente e fracassado. E isso não é válido só para desempenho acadêmico, mas para qualquer aspecto da vida em geral.

Recapitular faz com que enxerguemos deslizes, erros, equívocos, como no exemplo acima. Faz com que possamos nos redimir por nossos atos, obter crescimento pessoal e delinear o que podemos fazer e quando podemos fazer e como devemos fazer. Recapitular é refletir. Refletir é crescer.